お散歩したり♪走ってみたり♪

だいえっとブログですけど、食日記だというウワサもあります。

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ぐち大会(目の毒画像満載♪)

6月25日(木曜)

今日はちょっと忙しかったです。
なのでお昼ごはんは、おべんとう屋さんで購入
朝から何も食べずに働きまくっていたせいか、
思わずすごいおべんとうを買っちゃった。
たぶん、男子高校生しか食べないようなやつ。
がっつり系の豚肉生姜焼き弁当。
恥ずかしくって画像撮るの忘れました。。。
あっ、でも、こーゆー画像が見たらきっと面白いんですよね。
次はぜひ、衝撃映像なおべんとうもアップします。


今夜は親友のミスドちゃんとお久しぶりにご飯。
といっても、居酒屋さんでまったりと食べたり♪飲んだり♪です。
それでも、おしゃべりと食べるのが忙しくて、
そんなに飲んでなかったりしますが。
ミスドちゃんもわたしも、言うなれば自営業。
厳しい世の中ですから、愚痴のひとつもいいたくなるときも。
今夜はふたりでたっぷりと愚痴ったりして、
とってもすっきりしました。
愚痴はやはり大切かも。ついでにお互い、弱音も吐いて。
ぜ〜んぶ吐き出しちゃうと元気になれるのかも♪
この先の楽しいことだけ思い描けるようになって帰ってきました。
といっても、ミスドちゃんとの楽しいことの具体的なお話は、
いつ桃狩りに行く?ってことだったりしますけど。


さてさて、ここから先はってぇいうと、
だいえったーさんには目の毒な画像が続くよぉ〜
ささっ、覚悟のできた人から見ておくんなさいな。
空きっ腹には、ちっと堪えるかもよー!

◎覚悟が決まったひとは「追記の開閉」を押してくだされ

P.S.
午後からまた実家へ遊びに行ってきま〜す。
今回は久しぶりに埼玉でもお散歩しようと思っています。
なのでブログには月曜に戻ってきますねぃ♪

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浅草界隈をお散歩〜♪

6/24のお昼ごはん

6月24日(水曜)

とてもお買い得な鮪をゲットできたので、
今日のお昼ごはんは、づけ鮪のてこね寿司で〜す。
ちょっと贅沢して、うにものっけちゃいましたぉー
あとレタスのサラダと青のりのお味噌汁も♪


今日のお昼、本所でお仕事の打ち合わせがありました。
それが意外と早く終わったので、
本所から浅草、上野へお散歩しました〜♪
最近ちゃんとお散歩してなかったから、とてもうれしくって!

◎このつづきは下にあります。かなり長いですけど。。。
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カエルさんのワンプレート

6/33のお昼ごはん

6月23日(火曜)

日曜に横浜で買ったカエルさんのワンプレートが使いたくって、
この日のお昼ごはんはワンプレートランチです。
メニューは、かじきの香草焼きとかぼちゃ、れんこんのきんぴら、
ゆかりご飯、シーザーサラダ、ほうれん草のお味噌汁です。
ご飯はダイソーで買ったひょうたんの形を使ってみましたー


カエルさんワンプレート

カエルさんのワンプレートはこんな柄をしています
盛りつけちゃうと、カエルさんの顔が見えないですねぃ。
(あたりまえかっ。。。。)
画像だとわかりにくいけど、すんごく小さなお皿なんですよぅ。
いもつ使っているパンダのおべんとう箱よりも小さいかも
それくらい、ちょっとしか盛りつけられません。
でも、シーザーサラダを大きなボウル1杯食べてますけど。。。

おむろんくん 5,664歩




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ヨコハマ〜♪

6月21日(日曜)

朝からずっと雨模様だった日曜日
これほど梅雨らしいお天気も久しぶりじゃないかしら。
この日は家族と横浜みなとみらいへおでかけしてきました。

雨の日のドライブも好き。
まっすぐな第三京浜を走りながら、
高台に並ぶお家をワイパー越しに眺めたり♪
そして渋滞もすることもなく、とてもスムーズに横浜に到着。

ランドマークタワー

横浜グランドインターコンチネンタル

写真は、みなとみらいの遊園地「コスモワールド」から
横浜ランドマークタワーを見たところ。
69階建てのランドマークタワーがすっかり雲の中に
反対側を見れば、ヨコハマグランドインターコンチネンタルが
真っ白な空の中にすくっと建っています。
まるで青の絵の具を塗り忘れたみたいな写真ですよね。

駐車場に入るための渋滞にちょっと並んで、
まずはワールドポーターズでお買い物♪
かわいいアイスクリーム用のお皿とスプーンを買いました。
あと、かわいいカエルさんのワンプレートも。
おべんとう箱に飽きたとき用にちょーどいいかな〜って


お夕飯は、クイーンズスクエアで。
連れ合いが土曜日にお誕生日だったので、
シアトルのシーフードレストランのチャンドラーズクラブハウスで
ダンジネスクラブを食べようって来たんです。
行ってみたらなくなっていて、ちょっとショック。。。
カジュアルでとっても好きなレストランのひとつだったんです。
で、その同じ場所にできたのがPREMIUM BUFFET。
スペインフェアだってことで、入ることになりました。
でもぉ、ここって食べ放題なんですけどぉ〜 封印してるのにぃ〜

たべほうだい1
たべほうだい2
たべほうだい3

まっ、入ってしまえばエンジョイしないとねぇー
しっかりと、楽しく食べてきたわ。
焼き野菜のバーニャカウダがおいしかったよん
あと、パスタで作るパエジャのフィデウアは初めて食べたかも。
ここのお店にはチョコレートファウンテンもあったり。
画像にはないですけど、このほかにも何皿か食べたような.....
うううぅ、記憶が遠のいていくぅ〜〜

おむろんくん 11,701歩



蔵王菜こんぶ納豆

6/17のお昼ごはん

6月17日(水曜)

今日のおべんとうは、冷凍のえびとチーズのグラタン、
えのきと白滝のめんつゆ炒め、ピリ辛しめじオリーブ炒め、
スクランブルエッグ、十八穀ごはん、蔵王菜こんぶ納豆、
わかめとお麩のお味噌汁です。
今日はなんだか茶色いですね。。。

ピリ辛しめじオリーブ炒めは、ブラックオリーブのペーストと
ガーリックチリソースだけで炒めたものです。
この2種類の調味料を組み合わせて使うと、
ちょっとお洒落な洋風おつまみがかんたんにできちゃいます
冬は牡蠣をよくこれで炒めていました。

えのきと白滝のめんつゆ炒めは名前の通り、
えのきと白滝を炒めて、最後にめんつゆで味をつけました。
どちらも超かんたんでカロリーが少ないのが魅力です
めんつゆはほんとに便利ですよねぃ
お醤油とだしがバランスよく入っているから
味付けがまとまりやすいし。手抜き料理の王様です
煮物や炒め物にわたしはよく使っているかも。

蔵王菜こんぶ納豆って、あまり見かけないでしょ。
最近よくスーパーで山形のだしを買うのだけれど、
だしを造っている三和漬物食品さんから、
「蔵王菜こんぶ」というお漬け物が出ていました。
納豆に混ぜるとおいしいって
パッケージに書いてあったので、さっそくやってみました〜
これ、なかなかおいしいですっ
うーん、ごはんがすすむぅ〜♪
(と、いいながら十八穀ごはんをちょっとお代わりなぞ....)

すっかり食日記となっています。。。
お仕事や家事に追われ、お散歩もままならない状況です
早くだいえっとブログに戻さないと!!!
たぶん、来週にはきっと


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あすか

Author:あすか
大リバウンド中の40代後半。もう、がけっぷちですっ。お散歩やジム、ジョギングを中心に健康的に痩せていきたいです。でも、食べるのも好き♪

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